Trilho do Poço das Talhas e antigas Azenhas

 Oferta de uma Entrada para o Evento 

A SelectAndWin, em parceria com a Caminhadas Smile, tem o prazer de oferecer uma entrada para um evento especial: Trilho do Poço das Talhas e antigas Azenhas!

Como Participar:

1. Registe-se ou faça login na sua conta SelectAndWin
2. Insira o código promocional: AZENHAS ou clique em Participar
3. Responda ao máximo de perguntas corretamente na grelha de jogo
4. Aguarde o sorteio das entradas 

Sobre o Evento

Uma caminhada Mindfulness que nos convida a descobrir a beleza da natureza, os encantos do mundo rural e as tradições de outros tempos.

Ao longo do percurso, entre trilhos, ribeiras, fontes e paisagens naturais, vamos descobrir um dos recantos mais especiais da região: o Poço das Talhas, onde a água esculpiu formas surpreendentes na rocha ao longo de milhares de anos.

Um dos momentos especiais desta experiência será a visita às antigas azenhas, cuidadosamente recuperadas, com demonstração do seu funcionamento e da moagem tradicional de cereais. Uma oportunidade para conhecer de perto os saberes e tradições que fazem parte da história desta terra.

Mais do que caminhar, vamos descobrir, sentir e viver o caminho.

O que é uma Caminhada Mindfulness?

É uma caminhada para respirar a natureza, descobrir recantos especiais e desfrutar do caminho em boa companhia. Uma oportunidade para observar, sentir e viver cada passo com maior consciência. A prática de mindfulness ajuda-nos a cultivar essa presença, transformando uma caminhada numa experiência de bem-estar, tranquilidade e conexão.

A caminhada mindfulness (ou caminhada consciente) é uma prática que combina o ato de caminhar com a atenção plena ao momento presente. Em vez de caminhar em “piloto automático”, o objetivo é prestarmos atenção, de forma intencional e sem julgamentos, às sensações do corpo, à respiração e ao ambiente envolvente.

Durante a caminhada, teremos momentos como:

Enraizamento.

Meditação Mindfulness guiada. 

Contemplação ao Sol.

Não é necessário ter qualquer experiência prévia. A caminhada será orientada de forma simples e acessível, permitindo que cada participante viva a experiência ao seu próprio ritmo.

Detalhes do Evento:

• Data: 13 Dezembro 2026.
• Zona da atividade: Queixoperra, Mação.
• Hora e local de encontro: 9:30 h – Capela de São Sebastião – Minde. Coordenadas. Gps: 39.553070, -8.073581 | VER MAPA
• Percurso: Circular, cerca de 10 km, nível de dificuldade 2 (moderado).
• Término da atividade: 15:00 h (aprox.)
• Piquenique: Durante a caminhada reunimo-nos para um almoço piquenique partilhado. Cada participante é convidado a trazer algo para partilhar, criando um momento simples, descontraído e de convívio, onde os sabores, as conversas e a boa companhia fazem parte da experiência (a ser transportado na mochila).

Incluído:

• Caminhada;
• Exercícios e meditação guiada Mindfulness;
• Seguro e guias.

Mais detalhes em Caminhadas Smile - Trilho do Poço das Talhas e antigas Azenhas